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玉米

2017-11-28 23:05| 发布者: 慧德福| 查看: 432| 评论: 0

摘要: 第一点  玉米具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老等功能。  第二点  玉米在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的。  第三点  玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的5-10倍。  ...

    第一点

  玉米具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老等功能。

  第二点

  玉米在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的。


  第三点

  玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的5-10倍。

  第四点

  玉米中含有大量的营养保健物质。


  第五点

  玉米含有碳水化合物、白质、脂肪、胡萝卜素

  第六点

  玉米中还含有核黄素、维生素营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。


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